Een Zachte Kracht Dag

Vanuit Zachtheid in Beweging

Een Zachte Kracht Dag is een ervaringsdag in een kleine groep, op een unieke locatie om inzichten te krijgen in waar jij nu staat, waar je naar toe wil en wat jij nodig hebt om je eigen plek in te nemen.

Op een Zachte Kracht Dag krijg je een eigen Familie-Opstelling. Je gaat ervaren wat gezien en gevoeld wil worden in jouw gezin van herkomst of jouw huidige gezin, om inzicht te krijgen in jouw plek. Tevens kan je als representant gevraagd worden in de opstelling van andere deelnemers. Dit alleen al kan mooie, eigen inzichten geven.

Volgens ons ligt de kracht van deze dag in het loslaten van verwachting en het openstellen in wat gezien en gevoeld mag worden.

De invulling van de dag vond ik heel fijn, met genoeg ruimte voor de persoonlijke opstellingen. Een veilige en ontspannen sfeer. En uiteraard is het ook jullie verdienste als begeleiders dat jullie deze veilige bedding kunnen creëren waar onze persoonlijke en emotionele verhalen zich in konden ontvouwen.  ~ Nienke

Een Zachte Kracht Dag brengt...

Inzicht | Verbinding | Ruimte voor jezelf

Je accu is leeg, moe van al die ballen hoog houden. Je leeft veel in je hoofd en gelooft elke gedachte die er voorbij komt. Je bent niet vooruit te branden, je lijf schreeuwt om rust en toch ga je door. Je hebt enorme behoefte om iets voor jezelf te doen maar je voelt je snel schuldig naar je gezin.

Een Zachte Kracht Dag laat je bewust tijd en ruimte nemen voor jezelf en brengt inzichten over wat jou tegenhoudt om dit sneller voor jezelf te kiezen. Wat is er nodig voor jou om op je plek te gaan staan zodat je meer rust, plezier en levensenergie kan ervaren.

De opstelling heeft mij inzicht gegeven in wat voor zooitje het nog is in mijn innerlijke keuken, terwijl ik dacht deze al aardig aan kant te hebben gebracht in de loop der jaren! De sessie heeft mij laten weten dat ik mag zijn wie ik ben! Dat voelt fijn. Dat ik mag zeggen wat er in mij leeft zonder mezelf te veroordelen. Vrijheid! ~ Anita

Hoe zou het voor je zijn...

...om bewust te worden van wat jou tegenhoudt?

...om tijd en ruimte voor jezelf te nemen?

...om je eigen beweging te volgen en je daar goed bij voelen?

...om jezelf eens in de watten te leggen?

...om stappen te zetten richting jouw eigen plek?

...om kennis te maken met jouw Zachte Kracht?

Ik had geen idee wat familieopstellingen inhield en stond er totaal onbevangen in toen ik startte met de dag begeleid door Sanne en Stephanie. Wat er gebeurde was voor mij verbluffend. Ik was verbaasd over hoe ik voor totaal onbekenden een rol kon spelen in hun leven en deze ook voelde. Dit zijn zaken die als ik ze zelf navertel het zelf bijna niet geloof. Er is absoluut meer tussen hemel en aarde en je ‘weten’ is veel groter dan je denkt. Zo was het ook aan de ene kant glashelder wanneer mijn leven werd gespeeld en blijven er ook mooie vragen over waar ik mee aan de slag kan. De begeleiding was top! - Mark

Zachte Kracht Dagen

Meer weten over...

Zachte Kracht Traject